Melisa Garda
TERAPEUTA INTEGRAL
Trabajo con sesiones individuales orientadas a la rehabilitación del dolor físico y gestión emocional sin rango de edad (adultos, niños y adolescentes).El proceso se adapta a las necesidades de cada persona, con un enfoque corporal consciente y personalizado.El objetivo es acompañar procesos de recuperación física y aprendizaje corporal, promoviendo autonomía y bienestar a largo plazo.
HERRAMIENTAS QUE UTILIZO EN LAS SESIONES:
Yoga terapéutico.
Reeducación postural integral.
Kinefilaxia y gimnasia kinésica.
Biodescodificación aplicada al proceso terapéutico.
Trabajo respiratorio y conciencia corporal.
ABORDAJE INTERDISCIPLINARIO JUNTO A KINESIÓLOGO DEPORTIVO.
SESIONES personalizadas
ENTRENAMIENTO POSTURAL TERAPÉUTICO
Acompaño procesos terapéuticos individuales y personalizados para todas las edades.A través de un análisis biomecánico y un abordaje corporal consciente, el objetivo es favorecer la rehabilitación del dolor físico, la recuperación del movimiento y el bienestar integral.Las sesiones no funcionan como clases regulares, sino como un proceso terapéutico orientado a la recuperación. La intención es que el alumno pueda avanzar en su proceso, y luego continuar con encuentros de seguimiento o acompañamiento según necesidad.
¿COMO SABER SI MIS SESIONES SON PARA VOS?
Si sufrís contracturas de forma continua, si estás transitando un post operatorio, si tenés dolores crónicos o patologías donde necesites de una terapia complementaria como hernias de disco, rectificaciones de columna o simplemente busques un espacio individual adaptado a tus necesidades.
DIAS Y HORARIOS: A CONVENIR.
MODALIDAD PRESENCIAL: ESPACIO UBICADO EN PATERNAL, CABA, Buenos Aires.
A DOMICILIO: CONSULTAR ZONA Y DISPONIBILIDAD.
modalidad online: consultar.
duración de las sesiones: 1 hora.
CLASES GRUPALES
entrenamiento postural terapéutico
Es un espacio de movimiento consciente diseñado para acompañar tu bienestar físico, emocional y energético.Las clases son en vivo, bidireccionales, por videollamada, y grupos reducidos, lo que permite un verdadero encuentro: puedo verte, acompañarte y ajustar la práctica a tus necesidades en tiempo real, como si estuviéramos en la misma sala.
Prácticas suaves, profundas y restaurativas.
No necesitás experiencia previa.
Ideal si buscás moverte con propósito, aliviar tensiones, reconectar con tu cuerpo y crear un espacio semanal para vos, desde casa, pero en comunidad.
MODALIDAD: ONLINE, con interacción directa.
duración de las CLASES: 1 hora.
Contacto
Para más información sobre las sesiones o para reservar tu lugar, podés escribirme por WhatsApp al siguiente número:
1159944005
¡Estaré encantada de responder tus dudas y acompañarte en este camino!
